مقالات مفید ورزشی
وکیوم شکم: تکنیکی مؤثر برای فرم دهی عضلات شکم وکیوم شکم یکی از تکنیک های قدیمی اما مؤثر برای تقویت عضلات عمقی شکم و بهبود فرم ظاهری آن است. این تمرین بدون نیاز به تجهیزات خاصی انجام می‌شود و به دلیل تأثیر مثبت آن بر عضلات داخلی شکم، در بین ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 2, 1403
راهنمای جامع تمرینات پیلاتس در خانه اگر به دنبال یک روش عالی برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و کاهش وزن در خانه هستید، تمرینات پیلاتس یکی از بهترین گزینه ها است. این ورزش نیازی به تجهیزات پیچیده ندارد و با انجام تمرینات ساده اما موثر، ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 20, 1403
در دنیای پرمشغله ی امروزی، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش استرس، حفظ تناسب اندام و ارتقای سلامت جسمی و روحی خود هستند. یوگا یکی از بهترین روش هایی است که می‌تواند همزمان به آرامش ذهن و تناسب اندام کمک کند. این ورزش که ریشه در فرهنگ هند ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 18, 1403
ورزش با دمبل در خانه: راهنمای کامل برای بانوان و آقایان ورزش کردن در خانه به یکی از محبوب ترین روش های حفظ تناسب اندام تبدیل شده است. در این میان، تمرین با دمبل یک گزینه عالی برای افزایش قدرت، عضله سازی و بهبود سلامت کلی بدن محسوب می‌شود. چه ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 16, 1403
اگر به دنبال یک ورزش موثر، جذاب و مناسب برای همه ی سطوح تناسب اندام هستید، تمرین تی آر ایکس (TRX) گزینه ای فوق العاده است. در این مقاله از لوازم ورزشی پویا اسپرت به بررسی کامل ورزش تی آر ایکس، فواید آن و مقایسه با سایر ورزش ها می پردازیم. ورزش ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 13, 1403
رسیدن به وزن ایده آل و داشتن تناسب اندام ، یکی از اهداف اصلی بسیاری از افراد است. ورزش، علاوه بر تأثیر مستقیم در کاهش وزن، باعث افزایش انرژی، بهبود سلامت قلب و تقویت عضلات می شود. در مقالات مفید ورزشی ، به بررسی بهترین ورزش ها برای لاغری و چربی ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 11, 1403
زمین فوتبال یکی از مهم‌ترین عناصر ورزش فوتبال است و باید مطابق با قوانین و استانداردهای بین المللی طراحی شود. این استانداردها شامل ابعاد زمین، نوع چمن، و مناطق مختلف می‌شوند که نقش اساسی در عدالت و جریان بازی دارند. در ادامه به بررسی جزئیات مختلف ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 9, 1403
ورزش هوازی : کلید سلامتی و تناسب اندام ورزش هوازی یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت عمومی بدن ، تناسب اندام و افزایش سطح انرژی است. این نوع ورزش ها که با نام “کاردیویی” نیز شناخته می‌شوند، تأثیر چشمگیری بر سلامت قلب، ریه ها و حتی سلامت روان ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 7, 1403
درد شانه و کتف یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از ورزشکاران و علاقه مندان به تمرین بدنسازی با آن روبرو می‌شوند. این درد ممکن است به دلیل فشار زیاد بر عضلات شانه، استفاده نادرست از تجهیزات ورزشی، یا حتی حرکات اشتباه در طول تمرین ایجاد شود. در این ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 6, 1403
فوتبال دستی یکی از محبوب ترین بازی های خانوادگی و گروهی است که توانسته سال ها جایگاه ویژه ای در بین علاقمندان به سرگرمی های خانگی و ورزشی پیدا کند. اگر شما هم به دنبال خرید یک میز فوتبال دستی هستید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید، نگران نباشید! ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 3, 1403
محصولات
-
کلاه شنا بچه گانه ضد کلر پارچه ای مک کوئین نیترو McQueen
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
دستکش دروازه بانی بچه گانه 5 تا 12 سال فنر دار بارسلونا FC Barcelona (خارجی)
تومان ۳۹۸,۰۰۰
-
چراغ کمپینگ و مسافرتی شارژی ضد ضربه و ضد آب ریسه ای Camping اصل
تومان ۷۹۳,۰۰۰
-
تل مو ورزشی پهن کشی Sunny دو رو خارجی
تومان ۱۶۳,۰۰۰
-
تل مو ورزشی پهن کشی رنگین کمان SPORT دو رو خارجی
تومان ۱۵۷,۰۰۰
-
تل مو ورزشی پهن کشی SPORT دو رو خارجی
تومان ۱۶۳,۰۰۰
-
تل مو ورزشی پهن کشی لاکچری Luxury دو رو خارجی
تومان ۱۶۳,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه cinderella سیندرلا
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه میکی ماوس Mickey Mouse
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه پارچه ای ضد کلر کارتنی My Little Star
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه پارچه ای ضد کلر cinderella سیندرلا
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه پارچه ای میکی ماوس Mickey Mouse
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه ضد کلر پارچه ای پونی اسب شاخ دار PINK
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه ضد کلر پارچه ای دایناسور Dinosauria
تومان ۱۶۷,۰۰۰
-
کلاه شنا بچه گانه پارچه ای مک کوئین McQueen ضد کلر
تومان ۱۶۷,۰۰۰
