مقالات مفید ورزشی
چرا انتخاب کفش فوتسال مناسب و اورجینال اهمیت دارد؟ خرید بهترین کفش سالنی فوتسال تأثیر مستقیمی بر عملکرد و راحتی بازیکنان دارد. فوتسال، به دلیل ماهیت سریع و تکنیکی خود، نیاز به کفشی دارد که علاوه بر راحتی، انعطاف پذیری، استحکام و چسبندگی مناسبی ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 17, 1403
شنا یکی از بهترین ورزش ها برای تقویت سلامت جسمی و روحی است که برای بانوان ، آقایان و کودکان ، مفید است. این ورزش علاوه بر بهبود عملکرد قلب و عروق، در کاهش استرس و افزایش سطح انرژی نیز نقش دارد. اما در کنار تمام این فواید ، ممکن است شنا در استخر ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 14, 1403
راهنمای خرید بهترین کفش فوتبال برای هر بازیکن چرا انتخاب کفش فوتبال مناسب مهم است؟ انتخاب کفش فوتبال مناسب تأثیر مستقیمی بر عملکرد بازیکنان دارد. یک کفش باکیفیت می‌تواند سرعت، کنترل و تعادل را افزایش دهد و از آسیب های احتمالی جلوگیری کند. در ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 10, 1403
راهنمای جامع برای شروع تمرینات یوگا از صفر تا صد آیا می‌خواهید یوگا را در خانه تمرین کنید اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ این راهنمای جامع حتی به مبتدیان هم کمک می‌کند تا بدون نیاز به کلاس های حضوری، تمرینات و حرکات یوگا را در خانه انجام دهید و از ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 8, 1403
آموزش طناب زدن : از مبتدی تا حرفه ای طناب زدن یکی از بهترین تمرین های هوازی محسوب می شود. این ورزش نه تنها مقدار زیادی کالری می‌سوزاند، بلکه به افزایش استقامت، بهبود هماهنگی و تقویت تعادل بدن نیز کمک می‌کند. این ورزش علاوه بر سادگی، برای تمامی ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 6, 1403
وکیوم شکم: تکنیکی مؤثر برای فرم دهی عضلات شکم وکیوم شکم یکی از تکنیک های قدیمی اما مؤثر برای تقویت عضلات عمقی شکم و بهبود فرم ظاهری آن است. این تمرین بدون نیاز به تجهیزات خاصی انجام می‌شود و به دلیل تأثیر مثبت آن بر عضلات داخلی شکم، در بین ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 2, 1403
راهنمای جامع تمرینات پیلاتس در خانه اگر به دنبال یک روش عالی برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و کاهش وزن در خانه هستید، تمرینات پیلاتس یکی از بهترین گزینه ها است. این ورزش نیازی به تجهیزات پیچیده ندارد و با انجام تمرینات ساده اما موثر، ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 20, 1403
در دنیای پرمشغله ی امروزی، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش استرس، حفظ تناسب اندام و ارتقای سلامت جسمی و روحی خود هستند. یوگا یکی از بهترین روش هایی است که می‌تواند همزمان به آرامش ذهن و تناسب اندام کمک کند. این ورزش که ریشه در فرهنگ هند ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 18, 1403
ورزش با دمبل در خانه: راهنمای کامل برای بانوان و آقایان ورزش کردن در خانه به یکی از محبوب ترین روش های حفظ تناسب اندام تبدیل شده است. در این میان، تمرین با دمبل یک گزینه عالی برای افزایش قدرت، عضله سازی و بهبود سلامت کلی بدن محسوب می‌شود. چه ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 16, 1403
اگر به دنبال یک ورزش موثر، جذاب و مناسب برای همه ی سطوح تناسب اندام هستید، تمرین تی آر ایکس (TRX) گزینه ای فوق العاده است. در این مقاله از لوازم ورزشی پویا اسپرت به بررسی کامل ورزش تی آر ایکس، فواید آن و مقایسه با سایر ورزش ها می پردازیم. ورزش ...
- fateme.pooyasport
- بهمن 13, 1403
محصولات
-
فنر تقویت مچ متغیر Hand Grip شمارنده جدید 10 تا 100 کیلو
تومان ۳۷۲,۰۰۰
-
کلاه آفتابی طبیعت گردی و کوهنوری Outdoor طرح E چریکی (اصل)
تومان ۶۲۳,۰۰۰
-
کلاه آفتابی طبیعت گردی و کوهنوری Outdoor طرح D چریکی (اصل)
تومان ۶۲۳,۰۰۰
-
کلاه آفتابی طبیعت گردی و کوهنوری Outdoor طرح C چریکی (اصل)
تومان ۶۲۳,۰۰۰
-
کلاه آفتابی طبیعت گردی و کوهنوری Outdoor طرح B چریکی (اصل)
تومان ۶۲۳,۰۰۰
-
کلاه آفتابی طبیعت گردی و کوهنوری Outdoor طرح A چریکی (اصل)
تومان ۶۲۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی نایک NIKE سایز متوسط اعلا مشکی- قرمز
تومان ۷۴۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی نایک NIKE سایز متوسط اعلا مشکی
تومان ۷۴۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی نایک NIKE سایز متوسط اعلا مشکی – سبز
تومان ۷۴۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی نایک NIKE سایز متوسط اعلا مشکی – زرد
تومان ۷۴۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی نایک NIKE سایز متوسط اعلا مشکی – آبی
تومان ۷۴۳,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی آدیداس adidas سایز متوسط اعلا مشکی – سفید
تومان ۱,۱۳۲,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی آدیداس adidas سایز متوسط اعلا مشکی – آبی
تومان ۱,۱۳۲,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی جدید نایک NIKE سایز متوسط 2919 مشکی (اعلا)
تومان ۹۸۷,۰۰۰
-
کوله پشتی ورزشی ضد آب جدید اسیکس asics سایز متوسط a12 سبز- مشکی
تومان ۶۳۵,۰۰۰
