مقالات مفید ورزشی
برای تقویت عضلات مرکزی، انتخاب بین فواید پیلاتس و فواید یوگا یکی از سوالات پرتکرار برای افرادی است که میخواهند یک فعالیت ورزشی جدید را شروع کنند. هر دو ورزش بر ارتباط ذهن و بدن تمرکز دارند، اما تفاوتهای کلیدی بین آنها وجود دارد که یکی را برای شما ...
- پویا اسپرت
- تیر 23, 1404
آموزش پیلاتس برای افراد آسیب دیده پیلاتس درمانی یکی از روشهای تمرینی کمفشار اما مؤثر برای تقویت عضلات، تعادل و قدرت انعطاف است. این تمرینات که بر تنفس، کنترل بدن و تمرکز ذهنی تاکید دارند، بهویژه برای افرادی که از آسیب های عضلانی-اسکلتی رنج ...
- پویا اسپرت
- خرداد 20, 1404
راهنمای انتخاب کفش مخصوص پیاده روی در گرمای تابستان ☀️ تابستان فصل مناسبی برای لذت بردن از پیاده روی طولانی در پارک و کنار ساحل است. در حالی که نور خورشید و هوای تازه نیروبخش هستند، اگر کتانی مناسب برای گرمای تابستان نپوشید، پاهای شما ممکن است احساس ...
- پویا اسپرت
- خرداد 13, 1404
چطور در روزهای داغ تابستانی بدون گرمازدگی ورزش کنیم؟ در کنار تمام توصیه هایی که برای مراقبت از بدن در روزهای گرم ارائه میشه، داشتن تجهیزات مناسب نقش مهمی در جلوگیری از گرمازدگی داره. در این مقاله از لوازم ورزشی پویا اسپرت، علاوه بر ۱۰ راهکار ...
- پویا اسپرت
- خرداد 7, 1404
چرا انتخاب کفش فوتسال مناسب و اورجینال اهمیت دارد؟ خرید بهترین کفش سالنی فوتسال تأثیر مستقیمی بر عملکرد و راحتی بازیکنان دارد. فوتسال، به دلیل ماهیت سریع و تکنیکی خود، نیاز به کفشی دارد که علاوه بر راحتی، انعطاف پذیری، استحکام و چسبندگی مناسبی ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 17, 1403
شنا یکی از بهترین ورزش ها برای تقویت سلامت جسمی و روحی است که برای بانوان ، آقایان و کودکان ، مفید است. این ورزش علاوه بر بهبود عملکرد قلب و عروق، در کاهش استرس و افزایش سطح انرژی نیز نقش دارد. اما در کنار تمام این فواید ، ممکن است شنا در استخر ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 14, 1403
راهنمای خرید بهترین کفش فوتبال برای هر بازیکن چرا انتخاب کفش فوتبال مناسب مهم است؟ انتخاب کفش فوتبال مناسب تأثیر مستقیمی بر عملکرد بازیکنان دارد. یک کفش باکیفیت میتواند سرعت، کنترل و تعادل را افزایش دهد و از آسیب های احتمالی جلوگیری کند. در ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 10, 1403
راهنمای جامع برای شروع تمرینات یوگا از صفر تا صد آیا میخواهید یوگا را در خانه تمرین کنید اما نمیدانید از کجا شروع کنید؟ این راهنمای جامع حتی به مبتدیان هم کمک میکند تا بدون نیاز به کلاس های حضوری، تمرینات و حرکات یوگا را در خانه انجام دهید و از ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 8, 1403
آموزش طناب زدن : از مبتدی تا حرفه ای طناب زدن یکی از بهترین تمرین های هوازی محسوب می شود. این ورزش نه تنها مقدار زیادی کالری میسوزاند، بلکه به افزایش استقامت، بهبود هماهنگی و تقویت تعادل بدن نیز کمک میکند. این ورزش علاوه بر سادگی، برای تمامی ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 6, 1403
وکیوم شکم: تکنیکی مؤثر برای فرم دهی عضلات شکم وکیوم شکم یکی از تکنیک های قدیمی اما مؤثر برای تقویت عضلات عمقی شکم و بهبود فرم ظاهری آن است. این تمرین بدون نیاز به تجهیزات خاصی انجام میشود و به دلیل تأثیر مثبت آن بر عضلات داخلی شکم، در بین ...
- fateme.pooyasport
- اسفند 2, 1403
محصولات
-
قمقمه ورزشی مات نشکن 700 میلی لیتر EYUN
تومان ۹۵۰,۰۰۰
-
کلاه کوهنوردی سه تیکه برند جک ولف jack wolfskin
تومان ۱,۳۵۰,۰۰۰
-
ماگ سانتکو مدل SANTECO KARIBA 350
تومان ۱,۴۹۰,۰۰۰
-
فلاسک 500سی سی دوجداره سانتکو Santeco مدل Kotka
تومان ۲,۶۹۰,۰۰۰
-
لیوان سفری تاشو جیبی سایز متوسط استیل Adventure
تومان ۴۶۵,۰۰۰
-
فندک پلاسمایی شارژی چراغ قوه دار Rechargeable
تومان ۸۵۰,۰۰۰
-
چراغ قوه فانوسی چند کاره زینگارو Zingaro جدید
تومان ۱,۷۵۰,۰۰۰
-
چراغ قوه فانوس دار کمپینگ اسمال سان Small Sun NF005
تومان ۱,۲۰۰,۰۰۰
-
چراغ کمپینگ شارژی اسمال سان Small Sun اصل
تومان ۱,۶۵۰,۰۰۰
-
چاقو کوهنوردی جیبی CRKT اصل
تومان ۱,۲۵۰,۰۰۰
-
چاقو جیبی گربر کوچک مدل Essentials
تومان ۳۹۰,۰۰۰
-
زانو بند بدنسازی حرفه ای گوریل تمام کش 180cm
تومان ۱,۱۲۰,۰۰۰
-
دستکش کراس فیت نیمه انگشتی حرفه ای NIKE خارجی
تومان ۵۸۰,۰۰۰
-
جوراب فوتبال سفید ساق بلند حوله ای جوانان Sport
تومان ۱۶۰,۰۰۰
-
جوراب فوتبال ساق بلند حوله ای جوانان Sport مشکی
تومان ۱۶۰,۰۰۰
