عصای کوهنوردی آنتی شوک Antishock

• این از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است که هر دو عصا تا حد امکان در نزدیکی خط شیب بدن قرار گیرند.
• حرکت طبیعی عصا با یک دست و یک پا می باشد.
•  مطابق گفته حرفه ای ها نگاهی به حرکت چارپایان روش صحیح استفاده از عصا را نشان می دهد.
• بدین صورت که در هنگام در دست گرفتن طوری طول آنرا تنظمیم نمایید که زاویه آرنج شما 90 درجه شود.
• ‌در سربالایی طول عصا کوتاه و در سراشیبی طول عصا بلندتر انتخاب شود

مزایای عصای کوهنوردی آنتی شوک حرفه ای:

• وقتی عصا ‌ها به درستی مورد استفاده قرار می‌گیرند، به خصوص در هنگام فرود می‌توانند چندین تن فشار را از قسمت تحتانی بدن در مدت یک ساعت بردارند.
• این موضوع باعث آسودگی قابل توجهی در ستون فقرات و مفاصل به خصوص در شرایط زیر می‌شود:

1- سن بالا، اضافه وزن

2- وقتی بیماری‌های قبلی در ستون فقرات و مفاصل وجود دارند.

3- در زمان حمل کوله سنگین

4- در هنگام حرکت در شیب‌های برفی، خیس و عبور از رودخانه، در هنگام دید کم (مه، شیب)

معایب و خطرات استفاده از عصای کوهنوردی:

• اگر فاصله بین بدن و عصا خیلی زیاد باشد نه تنها حالت راحت برهم می‌خورد بلکه زمان بازگشت افزایش می‌یابد.
• این موضوع می‌تواند تعادل کوهنورد را برهم بزند.

در کل توصیه می شود که همیشه در هنگام پیاده روی و کوهنوردی از عصای کوهنوردی  استفاده گردد.