مچ بند و زانوبند

مچ بند، زانوبند ورزشی، آرنج بند و ساعدبند محصولات محافظتی پوششی ورزشی از پویا اسپرت.

مچ بند ورزشی

مچ بند یا ساعدبند ها از تکه‌های پارچه و چرم دوخته شده‌اند که دور مچ حلقه می‌زنند و نگه داشتن میله‌ی هالتر سنگین را آسان‌تر می‌کنند. مچ بند و لوازم پوششی محافظتی برای استفاده در زمان تمرین با وزنه‏ های سنگین در نظر گرفته شده‏ که بدنسازان و وزنه‏ برداران بیشترین استفاده را از این ساعدبند ها دارند.

عمده‏ ترین دلیل استفاده از ساعدبند، وزنه‏ های غیرمتعارفی است که افراد برای تمرین انتخاب می‏کنند و موجب در معرض خطر قرار گرفتن سلامتی بدن می‏گردد. با استفاده از وسایل محافظتی با استاندارهای مناسب می توانید ریسک خطر را در تمرینات کاهش دهید.

تاندون های دست وقتی در معرض فشار هستند قطعا آسیب پذیر خواهند بود؛ پس نیاز به حمایت و پشتیبانی دارند. در طراحی ساعدبند دست، تاندون های ظریف در نظر گرفته شده تا مچ آزادی عمل بیشتری داشته باشد.

 کاربرد ساعدبند

• تحریک عضله سازی
• محافظت از آسیب احتمالی

زانوبند ورزشی

این وسیله جهت حمایت از مفاصل زانوی آسیب دیده هنگام حرکت و یا انجام هر نوع فعالیت سنگین یا سبک، در اطراف زانو پوشیده می‌شود. زانو دردی که هنگام انجام حرکات ورزشی و غیر ورزشی ایجاد می‌شود، ممکن است نیاز به استفاده از زانو بند ورزشی داشته باشد.

هدف اصلی ایجاد ثبات در عوامل آسیب به مفصل زانو و یا عضلات و رباط‌های ضعیف شده است. از جمله فواید زانو بندها می‌توان به گرم نگه داشتن زانوها اشاره کرد. از طرفی برخی دیگر از آنها به صورت ویژه برای حفاظت از زانو و یا پیشگیری از آسیب دیدگی آن ساخته می‌شوند.

علاوه بر این نوعی دیگر وجود دارند که به طور ویژه برای به حداقل رساندن فرسایش کشکک زانو مفید هستند، چرا که با استفاده از آن موجب می‌شوند کشکک، حرکت نرمی بر روی انتهای استخوان زانو داشته باشد و در نتیجه احتمال ایجاد فرسایش نیز بسیار کاهش می‌یابد.

انواع زانوبند ورزشی:

درجه‌ی محافظتی:

• زانوبند ورزشی درجه 1، دارای کمترین میزان حفاظت است، اما نسبت به دیگران انعطاف پذیری بالایی دارد که از جمله مدل معروف آن می‌توان کش بند زانو را نام برد. این نمونه بهترین نوع برای کم کردن درد است اما اثر حفاظتی کم تا متوسط دارد.
• درجه 2، حفاظت بیشتری نسبت به نوع 1 دارد. اما انعطاف پذیری زانوبند درجه 2 نسبت به درجه 1 کمتر است. از جمله کاربردهای این نوع می‌توان به رها شدن از درد، دررفتگی رباط‌ها و یا تاندون‌ها اشاره کرد. همچنین میزان اثر حفاظتی آن کم تا متوسط است.
• درجه ۳، بیشترین میزان حفاظت است اما موجب محدود شدن حرکت می‌شود. همچنین از دیگر ویژگی آن‌ها می‌توان به وزن سنگینی که دارند اشاره کرد. عمدتا از اینها پس از عمل‌های جراحی و یا زمانی که زانو به ثبات زیادی نیاز دارد، استفاده می‌کنند و از مدل‌های معروف آن می‌توان به زانو بندهای لولادار اشاره کرد.
• درجه ۳+، نسبت به دیگر انواع دارای بیشترین میزان حفاظت را دارد. به عبارتی بهتر اثر حفاظتی آن در بازه متوسط تا شدید قرار می‌گیرد. البته این نوع برای رهایی از درد بسیار کاربردی است.

جلوگیری کننده:

مدل جلوگیری کننده جهت محافظت از رباط جانبی داخلی در زمان استرس زانو و حمایت از رباط‌های صلیبی در هنگام تنش چرخشی استفاده می‌شود. این نوع دارای اجزای مختلفی اعم از میله، لولا و بند چسبی است و با هدف پیشگیری از وارد شدن آسیب‌های مختلف به زانو طراحی و تولید می‌شوند.

عملکرد طبی:

از مدل عملکردی پس از وارد شدن صدمه به زانو و یا همچنین جهت حمایت از زانوی در حال التیام استفاده می‌کنند. نوع مورد نیاز این زانو بند به نوع آسیب بستگی دارد. در واقع مدلهای عملکردی که از دیگر انواع زانو بند ورزشی به حساب می‌آیند، برای درمان‌های مختلفی اعم از پارگی رباط صلیبی قدامی، خلفی، جانبی داخلی و یا خارجی و همچنین آسیب‌های ترکیبی به کار می‌رود.

بازسازی کننده:

مدل بازسازی کننده، موجب پشتیبانی و حفاظت از رباط‌های آسیب دیده و کنترل حرکت زانو به هنگام توانبخشی رباط‌های صلیبی قدامی، خلفی، جانبی داخلی و خارجی و یا مینیسک آسیب دیده می‌شود. مدل بازسازی کننده متشکل از لاینرهای فومی احاطه کننده عضله ساق پا، ران، زانو و میله‌های محکم موجود در هر دو طرف و با ارتفاعی به اندازه بلندی زانو است که لولا و قابلیت تنظیم شدن را دارد.

بی‌وزن کننده:

عمدتا زانو بند بی‌وزن کننده برای بیمارانی که به آرتروز زانو مبتلا هستند، به کار می‌رود. نحوه عملکرد این نوع به گونه‌ای است که باعث انتقال دادن فشار از مفصل آسیب دیده به استخوان ران می‌شوند. این نوع همچنین به تخلیه کننده معروف است و موجب می‌شود تا زانو با فاصله‌ای از ناحیه دردناک خم شود. همچنین لازم است بدانید که این لوازم از فوم، استیل و پلاستیک قالب‌گیری شده ساخته شده است تا بتواند حرکت افقی پاها را محدود کند.

کشی:

این نوع در سایزهای متعددی ساخته می‌شود و همانند جوراب بر روی زانو کشیده می‌شود. از جمله فواید این مدل می‌توان به ایجاد فشار بر زانو و همچنین کاهش تورم و درد اشاره کرد. عمدتا برای درمان دردهای کم، عملکرد مناسبی از خود نشان می‌‌دهند و البته باعث کم شدن آرتروز نیز می‌شوند.

لولا دار:

مدل لولادار اغلب پس از جراحی‌ها و یا برای افرادی که نیاز به درجه بسیار زیادی از حفاظت دارند، تجویز می‌شوند. عملکرد به این گونه است که در هنگام خم شدن باعث نگه داشتن زانو در راستای مناسبی می‌شود و در نتیجه از وارد شدن آسیب بیشتر به زانو جلوگیری می‌کند.

استرپی:

برای کاهش دردهای زانو ناشی از دویدن، پریدن و یا بیماری کاسه زانو، استفاده از بند زانو استرپی، می‌تواند بهترین انتخاب باشد که موجب محافظت از کاسه زانو می‌شود و با فشار آوردن به تاندون‌ها باعث کاهش درد زانو می‌شود.

باز یا بسته برای کشکک زانو:

شاید برای شما نیز سوال باشد که چرا برخی از انواع بندهای ورزشی موجود در بازار دارای یک قسمت سوراخ شده هستند و برخی دیگر این ویژگی را ندارند. در واقع لازم است بدانید که بندهای سوراخ‌دار باعث وارد شدن فشار کمتری به زانو می‌شوند؛ به عبارتی موجب کنترل و تنظیم حرکات زانو می‌شوند. در حالی که مدل بدون سوراخ موجب وارد شدن فشار به زانو و قسمت‌های دیگر زانو می‌شوند و در واقع موجب ایجاد حفاظت بیشتری از زانو می‌شوند.

فواید استفاده از آرنج بند طبی

آرنج بند طبی علاوه برای تسریع روند درمان ، می تواند از آسیب های احتمالی نیز جلوگیری نماید. یکی از مهمترین فواید این است که با بستن آن، ناحیه مورد نظر کمی شل شده و درد را تسکین خواهد داد. آرنج بند می تواند در مواقعی که بازو و آرنج دچار ساییدگی و کشیدگی تاندون شده است، فشار موجود بر روی تاندون را کاهش داده و با پخش نمودن این فشار در بهبود آن موثر واقع شود. در صورتی که آرنج آسیب دیده باشد، بندها اجازه حرکت به این ناحیه را تا رسیدن به بهبود کامل نخواهند داد.

کاربرد و انواع آرنج بند طبی 

• آتل دار ارتوپدی: این مدل پددار از نوع ثابت و نگه دارنده است که پس از شکستگی یا کشیدگی تاندون های آرنج دست برای ثابت نگه داشتن آرنج و بازو استفاده می شود.
• نوزادی: این مدل برای جلوگیری از آسیب به آرنج کودکان مورد استفاده قرار می گیرد که ماهیچه ها و مفاصل آنها را گرم نگه می دارد.
• محدود کننده: این نوع پس از آسیب دیدگی و جراحی مورد استفاده قرار می گیرد.
• فشرده کننده: مدل oppo از جمله بندهای فشرده کننده می باشند که در هنگام ورزش برای درمان تنیس البو برای بهبود التهاب تاندون های بازو و آرنج استفاده می شود که با ایجاد فشار بر روی ناحیه مورد نظر می تواند به تسکین درد آن کمک نماید.
• ورزشی: این نوع بند برای جلوگیری از آسیب دیدگی هنگام انجام فعالیت های ورزشی استفاده می شود.

قیمت ساعدبند ، زانو بند و مچ بند

قیمت زانوبند ورزشی از 173.000 تومان، قیمت مچ بند از 35.000 تومان در پویا اسپرت موجود میباشد.