چطور در روزهای داغ تابستانی بدون گرمازدگی ورزش کنیم؟ در کنار تمام توصیه هایی که برای مراقبت از بدن در روزهای گرم ارائه می‌شه، داشتن تجهیزات مناسب نقش مهمی در جلوگیری از گرمازدگی داره. در این مقاله از لوازم ورزشی پویا اسپرت، علاوه بر ۱۰ راهکار ...

چرا انتخاب کفش فوتسال مناسب و اورجینال اهمیت دارد؟ خرید بهترین کفش سالنی فوتسال تأثیر مستقیمی بر عملکرد و راحتی بازیکنان دارد. فوتسال، به دلیل ماهیت سریع و تکنیکی خود، نیاز به کفشی دارد که علاوه بر راحتی، انعطاف‌ پذیری، استحکام و چسبندگی مناسبی ...

شنا یکی از بهترین ورزش‌ ها برای تقویت سلامت جسمی و روحی است که برای بانوان ، آقایان و کودکان ، مفید است. این ورزش علاوه بر بهبود عملکرد قلب و عروق، در کاهش استرس و افزایش سطح انرژی نیز نقش دارد. اما در کنار تمام این فواید ، ممکن است شنا در استخر ...

راهنمای خرید بهترین کفش فوتبال برای هر بازیکن  چرا انتخاب کفش فوتبال مناسب مهم است؟ انتخاب کفش فوتبال مناسب تأثیر مستقیمی بر عملکرد بازیکنان دارد. یک کفش باکیفیت می‌تواند سرعت، کنترل و تعادل را افزایش دهد و از آسیب‌ های احتمالی جلوگیری کند. در ...